首页针对青少年“减负”的问题，教育部相继出台了相关文件，加强对青少年在课后作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）等五方面的管理工作。切实解决当前中小学教育短视化、功利化、学生负担过重等突出问题，促进学生身心健康成长。
加强作业管理
政策指出小学一二年级不得布置书面家庭作业，小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；努力做到小学生在校内基本完成书面作业，中学生在校内完成大部分书面作业。
保障睡眠时间
小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。要指导家长学生合理制订就寝时间表，小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。杜绝学生熬夜现象，让青少年充分休息。充足睡眠是保证中小学生健康成长，保持旺盛学习精力的关键。
加强手机管理
手机已经成为人们生活中必不可少的设备，青少年频繁使用手机，用手机长时间看教学视频、玩游戏，这些行为严重影响到青少年的视力状况。政策要求，要做到手机规范管理，校方积极加强教育引导，让学生合理使用手机，此外规范手机管理，手机进校园需要报备。
规范课外读物进校园管理
一些黄色、暴力等不良读物侵害着青少年的思想，使学生树立了不正确的三观，进而影响青少年的行为。所以学校要防止问题读物进校园，建立课外读物推荐报备制度和监督检查制度。同时要健全学校图书馆管理，引导学生爱读书、读好书的习惯。
加强体质管理
目前，青少年的肥胖率和近视率都很高，加强青少年体质管理，是富国强国的根本。学校应该按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程。小学1-2年级每周4课时，小学3-6年级和初中每周3课时，高中每周2课时的体育与健康课程。另外，要积极开展体育活动，保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，让每位学生掌握2项运动技能。
这五项管理直接关系着青少年的身心健康，家长也要积极配合学校，让孩子规范自身的行为，严格遵守这五项管理规定。
