首页帮助青春期叛逆孩子实现目标的三个步骤，第一个步骤就是定目标，和孩子一起制定短期，中期和长期目标。你要想帮助一个人从普通到优秀，最重要的方法是帮他定的目标，很多孩子之所以甘为普通，是因为他身边的圈子，让他把目标锁定成普通人。
如果他不断地跟优秀人接触，当他目标定为优秀人的时候，它的动力是完全不一样的。比如说一个孩子的短期目标本学期期末考试考到年级前10名，你看这里面就有时间，也有目标，也是可以完成的。
如果他的目标定成说，我学习要努力一点，成绩再好一点，那这个目标就很失败，因为他完全没有时间，也没有可操作可量化。
孩子的终极目标两年后，他的中考要考到最好的中学，那么长期目标，他想做一位伟大的科学家，但当他定下这个目标之后，注意一定要把目标贴出来，让他每天都能看到。
第二步骤就是定计划，这里面有三个步骤：第一个要选择好路怎么走，第二个就是设置路标，第三个就是把路上的障碍给清除掉。
当我们清晰知道目的地之后，我们有了目标我们就不会走弯路，我们在做计划的时候就是选择最快的路径，那父母要需要告诉孩子通往目标的路该怎么走，每一步需要什么。
为什么孩子定的目标却很难坚持，容易放弃呢？不是因为实现的目标难度大，而是自己觉得离目标太远看不到头，所以非常重要的是在路上不停地设置路标，如果一个人没有目标就会迷路，就像在沙漠中如果没有任何标记呢，也会迷失方向。
法国人当年用很多黑色的汽油桶在沙漠中做标记，每5公里放一个以5公里呢，正好是人能够站在沙漠顶上看到的距离。所以借助这些汽油桶呢，无论在哪里，人们总能看见两个汽油桶，一个是刚刚经过的，另一个是5公里以外的那个，这时候人们所做的事情就是朝下一个汽油桶不断的前进，法国人走出沙漠的方式其实也是我们实现目标的方式。
有个日本的马拉松选手叫山田，那别人就疑惑他为什么总是能取得冠军，他说每次比赛前他都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并且把沿途中比较醒目的标志给它画下来，比如说第1个标志是银行，第2个标志是一棵大树，第3个是一栋房子，将它画到赛程的终点。
比赛开始的时候，他就以百米的速度朝第1个目标冲过去，等到达成第1个目标之后，他又以同样的速度冲向第2个目标，那40公里的赛程，被他分解成好几个小目标就轻松地完成了，如果一开始就把目标定成终点线，那么跑到十几公里就不行了，很容易放弃。
放弃，因为被前面那段遥远的路程给吓倒了，所以让人放弃的根本不是路程，而是我们心中的绝望，所以我们父母要做的就是帮助孩子设置一个一个小目标，先努力完成这些小目标，最终大的目标也就会水到渠成。
最后的步骤就是要清除路上的障碍。那是什么阻碍了我们持续的行动力？当然是欲望，想睡觉，想偷懒想吃垃圾食品，想玩游戏，玩各种手机等等。
总之各种想的就是不想学习，所以我们父母要善于做孩子思想的引导者，要清除孩子思想的杂念，要善于做思想工作。需要行动，行动里面我们必须要让孩子养成坚持的好习惯，也必须要让孩子定好目标之后，就能实现他的奖励计划。奖励必须是正向的，比如说如果你的孩子达成目标获得一台游戏机，那这个奖励就是错的。
很多上班的父母，你们的工作岗位上也大都是如此，所以每个父母都希望孩子积极上进，但是很多父母对自己的人生没有规划，所以他荒废的人生也很难培养一个上进的孩子。
帮助青春期叛逆孩子实现目标的三个步骤，所以这样的目标计划和行动的方式也同样适用于各位父母本身，期待这些方法让你培养一个优秀的孩子。
