孩子厌学怎么办？

网络上流传着一个段子：“问题很多条，厌学第一条”。在应试教育的模式下，学生整天被繁重的学习任务压得喘不过气，在这种压力下，孩子对学习渐渐失去兴趣，孩子厌学怎么办？

了解孩子厌学的原因

孩子一提起学习就无精打采，说自己头痛眼花，老师反映他在课堂上不认真听讲，作业也敷衍了事，那孩子很可能就是厌学了。解决孩子厌学，还得从他的厌学原因入手，常见的有几种原因，比如跟不上学习进度，情绪低落而厌学，讨厌某个老师或同学关系处理不当从而讨厌学习，学习的压力太大无法承受等。

给孩子减压

每个孩子的厌学情况不一样，有的是一时的消极情绪，有的是极端的厌学情绪，不管是哪种，父母都要学会给孩子减压。孩子整日不思学业，在学校没有什么存在感，这种消极情绪甚至会发展成抑郁。我们常说要避免焦虑，家长也要注意别把这种焦虑传递给孩子，要慢慢引导孩子走出这种消极的状态。别给孩子太多的学习压力，对于学习尽力而为就好。

树立积极的价值观

孩子不想学习，可能是没有意识到学习的重要性，现在的社会竞争激烈，没有读好书而成功的人十分稀少，念过大学的人尚且生活不顺遂，没有读书的人生活只会更艰难。

不是苛求孩子成绩有多优秀，但要努力做到自己能达到的程度，而不是灰心丧气，颓唐不前。家长要帮助孩子树立积极的价值观，接受教育是通往幸福生活的必经之路。

激发孩子的学习兴趣

家长可以多给孩子讲一些名人的成长故事，相信孩子一定能有所启发。天才少年的童年也不是一帆风顺的，甚至有的名人小时候学习成绩也不好，被称为“笨蛋”之类的。鼓励孩子重拾学习的信心，找到学习的乐趣所在。

陪伴孩子学习

家长给孩子讲道理，想要孩子听得进去，自己首先要严于律己。此时，不如多花点时间陪伴孩子一起学习，不能一味要求孩子学习，自己只顾着玩手机，那显得太没有说服力。陪伴孩子身侧，帮他指点迷津，也能加深亲子关系，还可以讲讲自己学习时候的趣事。如果孩子实在不想学习，还是要多关注他喜欢的东西，然后再往学习上面引导。