首页高三学生压力大，出现厌学情况怎么办？
首先，弄明白原因。高三一轮复习是学生压力最大的时间段，各科复习进度都很快，还有每周一小考，每月一大考。如果某个阶段跟不上就会让学生产生强烈挫败感，导致厌学。此外，有些学生排斥自己的授课老师，也会产生厌学。
其次，家长多与孩子谈心，让学生释放内心压力。谈心不是上课，不要跟学生谈大理想，也不要以过来人的身份不停教育她。多跟她聊聊学校里的事，一起去散散步。
最后，主动与班主任沟通。与班主任交流孩子在学校里的表现，目前出现的问题，让班主任跟孩子谈谈，鼓励一下。必要的话也可以跟班主任一起吃个饭。
1、 看书学习没有定力，五分钟热度
有不少同学经历过这个特殊的寒假，休息得也足够了，是该拿起书本看书了，但是却没有定力，翻开英语书，看了第一句，精神就开始涣散。或者早早准备好，却只有五分钟的学习热度。尽管自己也知道这样的学习状态不好，但就是控制不了，在家学习没有紧张的氛围，自己就想躺着怎么办？
2、 对复习没有方法，老师讲的也听不懂了
4、 很焦虑，每天熬夜学习的孩子请这样放松
有些同学，比如成绩较好的学生，因为延迟开学，开始很焦虑，担心高考会很难，担心自己没有足够的时间复习备考。于是开启了熬夜车学习模式，生怕自己因为荒废学习，而影响考试。其实过于焦虑的学习状态，学习效率是很低的，如何缓解这种情绪呢？不妨和老师多聊聊，或者适当地参与一下狼人杀这种组团游戏。当然只是为了缓解焦虑情绪，放松一下过于紧张的学习状态。有同学担心会沉迷游戏，也可以通过练字、听音乐来放松。毕竟高考中的书写规范也占有一定的分值，多练练字，既可放松又能提高成绩，是一个一举两得的办法。
5、 如何给自己设定时间表，做好学习计划
如何给自己设定时间表？不少同学都说，做学习计划很容易，但是难的是执行。我们不妨把计划拆分得细致一点，我们不要定整个备考计划，就做当天的学习计划，以3-5天为时间单位，把每天要完成的学习任务在清早起床的时候都罗列下来，每完成一项就划去一项。直到把当天的学习计划都划完，才能休息。
厌学是指学生在主观上对学校学习活动失去兴趣,产生厌倦情绪和冷漠态度,并在客观上明显表现出来的行为.
意见建议:
造成学生厌学心理的原因一般分三个方面：一是我们现在的孩子承受力越来越差,抗挫折能力很弱,但家长和社会对其期望值却越来越高.孩子情愿躲到家这个蛋壳里,也不愿去学校.二是我们的教育目前都是向成绩看齐,缺少一个全面衡量孩子的标准.家长对孩子的成长没有正确,及时地引导教育,对孩子的生活能力,责任感,健全人格等教育都极度缺乏.只有在学习上出现问题时,我们才觉得有问题了.三是还有很多孩子因为迷上网络游戏而厌学.因为孩子的生活相对单调乏味,没有快乐体验,所以才专注于此.
针对师生关系紧张这一原因,专家指出,作为老师应时时注意观察学生的心理,多发现学生的闪光点,适当地给予鼓励,让他们感受到老师对他们的重视.一旦发现学生家庭压力过大,应及时跟学生家长沟通,做好学生的家庭工作,适当给学生减压.
据调查发现,有90%的家长很重视孩子的智力开发和培养,但是忽略了孩子的良好性格也就是情商的培养,还有对学习的爱好.在经常接触到的一些孩子里,有很多小学时很优秀,但是到了初中,高中后就慢慢变得厌恶学习,变得任性,自私.这样的孩子即使能考上硕士,博士,但是根本上不考虑别人,抗挫折能力差等性格缺陷最终会严重影响其今后的工作和生活.今年几起博士生自杀的事件就是很好的例子.
另外,学校动辄给学生排名次,对学生不良的惩罚措施等都会影响孩子对学习的兴趣,除了应该改革的应试教育方式,老师也必须改变自己的教学方式,同时要多留心学生心理及行为的发展.
家长如何疏导高三孩子厌学情绪怎样疏导学生心理
看到这个问题，就想到了家长的教育方式。
关于教育方式不做过多猜测，那么孩子为什么会产生厌学情绪呢，这需要更多的了解孩子的情况，每个孩子的成长环境不同，家庭教育方式不同，自身性格也不一样，就需要具体问题具体分析，最好的办法是找到问题的原因，才能从根本上解决问题。
下面说说产生厌学情绪的可能因素。
一、自身问题
1、孩子学习成绩一直不太理想，在高考最后冲刺的一年中，感觉时间紧迫，自身的能力有限，和其他同学的成绩差距很大，再怎么努力也不可能考入理想的大学。所以，完全的自暴自弃，不再努力。这是产生厌学情绪的一种可能。这是孩子在面对压力时，选择逃避的表现，最需要做的事情，是建立孩子的自信心，从简单的问题开始着手，让孩子相信，通过自己的努力，是完全可以实现目标的。
2、孩子的学习生活中，遇到了较大的变故。这种变故可能是同学之间的争吵，或者是师生之间出现沟通问题。也可能是其他重大事件。对于孩子来说，这件事情，影响到了学习的心态，学习的兴趣。高三的孩子一般在17-18岁，孩子已经成年懂事了，很多事情不一定会告诉父母。如果在成长过程中，父母和子女的沟通出现问题，那么现在孩子可能什么事情都不会告诉父母。那么在应对重大变故的时候，孩子很有可能产生厌学情绪。这时候就需要了解孩子发生了什么样的事情，有针对的做好心理辅导，良性沟通，解决孩子的心结。
3、学习无用论主导了孩子当前的思想。这种思想可能是某些人在聊天是传导给孩子的，也可能是在电视，或者网络中看到的某些文章，影响了孩子的认知模式。改变孩子对学习的认识，让孩子了解知识的重要性，就是父母最应该做的。
二、环境因素
2、家庭环境中，父母过多的督促，打扰。让孩子产生厌烦感。父母过度的督促是对孩子的不信任，孩子会产生逆反心理。你越希望我学习，我越不愿学习，这种不良循环，也导致了孩子会有厌学情绪。
3、父母过高的期望。父母过高的期望，与自身能力之间的差距，让孩子感觉很无助，没有实现的可能，那么孩子首先会放弃努力的想法，这对孩子的学习成绩提高没有任何好处。
4、过度贬低自己的孩子。很多家长恨铁不成钢，希望自己的孩子能成为有用的人，或者说，希望自己的孩子有出息，能有更好的出路，经常拿自己的孩子和其他人比较。并且说，你看看某某某，多厉害，这次又考了多少分，前进了多少名，或者说某某某同事的孩子，考进了清华北大，你看看你，再不学习，还有什么出路。父母的理想是好的，可是现实是残酷的，这种比较，让孩子的压力陡然增加。也会有厌学的情绪出现。
其实我们不仅需要知道如何疏导孩子，更需要知道孩子产生这种情绪的原因，只有知道了原因，才能有的放矢，才能真正的解决这个问题。
