河北张家口学生叛逆管理学校

如何解决孩子沉迷网络?青少年管教学校给出以下建议

青少年网瘾、青少年早恋已成为当前广大家长最为头痛的问题，本站已为广大家长就青少年早恋问题发表了很多文章，家长们都可以看看。

在此，我们就如何防止孩子们染上网瘾这一重大问题展开讨论。

青少年管教学校专家表示，事实上，作为家长的我们才是防止孩子染上网瘾的关键人物，如果父母没有做好，就会间接或直接导致孩子染上网瘾。

一，正确引导和看待青少年多样化发展。

仔细考虑一下孩子的天分，接受他们擅长的领域；

二，多鼓励少骂人。

父母不停地责备孩子，只会让孩子不愿和自己交流，他们会到网络上发泄。

父母要超越网络，要想办法将孩子吸引到身边，去发现孩子的长处，表扬鼓励他，让他们在努力后获得奖励；

三，丰富孩子的课余生活。

吃饭后，陪孩子去散散心，让孩子知道现实中的陪伴永远比虚拟世界的陪伴更重要。

要让孩子发现自己的长处，在现实生活中更自信。

父母不能责备孩子，伤害了他们的自尊心，要帮助他们树立自信，肯定孩子的个人价值。

平淡无奇的生活很容易将孩子推向网络，如果网络是孩子自我实现的唯一途径，他们会选择网络。

父母要想不让自己的孩子染上网瘾，那就请在孩子身上多放点心力，多与孩子沟通，了解他们，不妨试着做个朋友。

对父母而言：任何事业的成功，都不能弥补你在教育孩子方面的失败！

网络成瘾症完全是人为的，只要加强监管和调整，就可以预防网瘾。

1)上网的时间要自律，尤其是晚上的上网时间不能太长。

2)注意操作的姿势。

屏幕应该处于双目或稍低的位置，和眼睛的距离应该在60厘米左右。

敲键盘前臂成90度。

灯光不能太暗。

指尖敲击键盘的频率不宜过高。

日常生活中要丰富自己的业余生活，例如出去旅游，与朋友聊天，散步，参加一些体育活动等等。

3)在饮食方面要多吃富含维他命、蛋白质含量高的食物，如胡萝卜、荠菜、苦瓜、动物肝、豆芽、瘦肉。

4)有早期表现时，家长应该立即介入。

青少年管教学校希望家长能和孩子建立亲密的亲子关系，营造一个良好的家庭氛围是孩子摆脱网瘾的有用途径。

生活在一个民主、公正、积极乐观的家庭里。

又怎能进入虚拟世界？想方设法对付孩子的网瘾，不如用一种方法来创造一个自己敢玩的环境。

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戒网瘾学校：网瘾孩子六个管教办法

1.心理专家建议父母找出孩子网瘾的原因，如：性格内向、学习成绩不佳、人际冲突等。

在网站上列出“由于沉迷于网络而丢失的重要人物和事件”，让孩子了解问题的严重后果。

接着，使出了防治青少年网瘾心理疾病的绝招，逐步减少和限制孩子上网时间。

其具体实践是：错开原上网时间，打乱了原有心理秩序。

固定每天与亲友沟通一小时。

2.通过各种渠道帮助孩子认识网瘾的危害。

帮孩子在网上寻找其他兴趣爱好。

理解孩子青春期的心理特点及网络知识，积极与孩子沟通。

3.强调引导。

若父母一味地不让孩子在家上网，孩子可能会去别处(如网吧)上网，反而会造成更严重的后果。

食欲不振更是要不得，对待孩子上网，疏远不如堵。

事实上，上网并非都是坏事，在这个知识日新月异的时代，网络无疑为青少年拓展了求知渠道。

而孩子长期沉溺于网络世界，会影响学习和身心。

上网的小孩大多是玩游戏，年长的孩子们则以聊天为主。

这个提示家长是否需要留出时间，多一点耐心陪孩子玩耍，陪孩子聊聊天，让他们想玩，想说的话在现实生活中就能实现。

假如真的这样做了，孩子们会自然而然地从网瘾中觉醒。

4.规定使用互联网的时间。

为了预防孩子上网成瘾，应对孩子的上网时间作一定的限制，以免孩子沉溺其中，难以自拔。

此外，父母要做到让孩子安全上网。

例如，在电脑上安装过滤程序或“防火墙”，以屏蔽不良网站；父母要掌握相关的计算机知识，熟悉孩子经常访问的网站和聊天室，以便及时发现问题，及时解决。

这里还要特别注意一点，就是一定要将电脑放在公共区域，如客厅，而不是卧室。

5.加强个性培养。

父母要有一个上网的机会，自觉地对孩子进行个性教育，消除迷恋网络对孩子的影响，主要要靠培养孩子的心理素质，要清楚地告诉孩子，相信自己是个意志坚强的孩子，不会成为网络的奴隶，要及时称赞孩子能按照计划行事，不要因为孩子一时的迷恋而完全否定孩子的自觉性。

6.参加户外活动。

父母应尽量抽时间把孩子从家里带出来，到大自然中去，多参加一些户外运动。

总而言之，网络作为一种全新的媒介和获得信息的渠道，已经越来越多地占据着人们生活、学习和工作的重要地位，同时网络也是一把“双刃剑”，宜疏而不漏。

父母应了解孩子上网的原因，培养其自我控制能力和辨别能力。

只有有效地疏导，才能防止孩子网瘾的暴发。

父母如何防止孩子上网成瘾？

第一，孩子沉迷网游的原因太多了，父母要坐下来和孩子谈谈，看看到底是单纯地好玩，还是有别的原因。

例如：是学习压力过大，出于需要缓解压力，还是与同学关系不融洽，出于暂时躲避现实人际关系紧张等原因。

因此，建议父母不妨利用寒假陪孩子玩游戏，在玩的过程中了解孩子的心理需求，同时也能培养孩子与他人合作合作等优秀品质，如与孩子一起玩游戏。

第二，父母和孩子要建立平等，信赖的朋友关系，切忌不摆“父母架子”。

严苛的教育方法也会导致孩子的压抑。

父母自己要以身作则，以理服人，要相信孩子。

孩子是一种新的力量，相信孩子就是相信自己。

每个父母都应该对自己的孩子有足够的信心，这样才能建立起和睦的家庭关系。

和孩子约定一天的作业时间。

当孩子变成习惯后也会习惯。