福建龙岩叛逆青少年教育学校

中学生沉迷玩手机该怎么办？

最近很多家长朋友给我反馈，说孩子每天玩手机，对孩子的学习考试成绩危害很大。因为现在已经上中学了，正处于承前启后的关键时期，看手机不能阻止学习，但是没有有效的方法约束孩子看手机，所以求助于少年封闭式学校的心理老师。

事实上，手机是一把双刃刀。今天，少年封闭式学校的心理老师将与家长和朋友讨论如何让中学生（自然包括中小学生）不再沉迷于手机，这样孩子们就可以有一切正常的生活和休息，养成爱学习的好习惯

少年封闭式学校的心理老师建议家长采用一下几个方式：

1、多带孩子去玩。

大伙儿是否发现，孩子看手机大多是因为每天呆在家里，没有生活室内空间，所以要让孩子不玩手机，家长要多带孩子去玩，让孩子没时间看手机，转移看手机的注意力。如果你不能玩，呆在家里，父母可以和孩子多说话。一方面可以改善亲子沟通，另一方面可以释放孩子看手机无聊的心态。

2、约束孩子看手机的时间。

现在所有的孩子都使用智能手机，有些比父母的手机需要更好，功能完美，所以更容易迷恋，如果只是手机，我坚信孩子无疑不喜欢玩，因为智能手机多，所以你必须严格操纵孩子看手机，避免孩子迷恋。家长可以使用防沉迷软件，全面约束孩子的手机。

3.塑造孩子的兴趣爱好。

今天的孩子除了看手机，玩游戏没有其他个人爱好。这种情况是不可取的。父母必须从小塑造孩子的个人爱好。比如有些孩子对歌曲、民族舞蹈等新项目感兴趣，家长可以报辅导班给孩子学习，这样就不容易每天呆在家里玩游戏了。

4、此外，还需要塑造孩子与人相处的能力，许多孩子看手机是聊天，因为他不喜欢在现实生活中说话，只有在网络时代才能找到自己说话的人，所以只能让孩子更内向、胆怯，所以父母必须与孩子沟通，带孩子参加一些主题活动，提高人际沟通能力。

有的初中学生不肯去上学，并不是因为考试成绩不太好，或许是由于校园内被人欺压，也有可能是尤其不喜欢老师，因而，孩子学习不好，针对这种缘故而造成不肯上幼儿园的状况，中学家长应当寻找难题的根本原因，以处理孩子不念书的难题。

福建龙岩叛逆青少年教育学校

厌学教育学校谈高中生厌学的根本原因：

第一，从父母那边找到缘故。

由于如今中国的教育体制，许多情况下，父母对孩子的期待太高，除开关心孩子的学习考试成绩，其他的也不关心，给孩子产生的就是工作压力，并非驱动力。因此，大家父母要掌握这种状况，平常孩子校园内的压力非常大，我们要多给孩子激励，不能用考试成绩来分辨孩子的一切。

第二，不必和别的孩子盲目攀比。

父母也需要了解，如今的父母喜爱和他人家的孩子比较，别人家孩子哪儿都好，让自己家的孩子样样不如人，那样实际上很让孩子丢面子。高中学生了，也是有自身的脸面，因此不愿意父母再那么说，因此大家不必总让自身的孩子和别人比较，这样不明智。

第三，班主任的重要性。

班主任确实很艰辛，不太可能照料到每一个学生。可是，作为一名老师，大家应当对学生承担责任。大家不应该随便下结论。做为教师，要有自己的职业道德规范，不必将考试成绩不太好的同学区别对待。

如何缓解高中生的厌学情绪，厌学教育学校提出：

1，自我认同。

不爱学习或不愿学，不太可能是那么简易的一句话。里边毫无疑问有一些缘故，造成大家不爱学习。大家不愿学习，感觉学习太累了，不清楚应该怎么办。再加之大家的学习考试成绩，教师对咱们的心态会导致许多不便，这也是肯定的。可是，大家需要对自身有一个准确的了解。

2，找寻方式，事倍功半。

有时，或许是我们自己的难题，学习方式的难题，大家也很勤奋，很勤奋，可是大家便是沒有考试成绩。或许她一直死记硬背的，每天花费的时长比他人多，可是結果往往不尽如人意。在我们由于这类烦恼而不爱学习时，大家应当学好快速改变大家的学习构思。我们可以咨询老师和别的学生，提供一个具体指导。

3，学好缓解压力，放空自己。

缓解压力。我们要应对学习工作压力。学习压力非常大。每日超强度的学习也会使我们非常累。大家务必出来锻炼，缓解压力，去体育场慢跑，与同学一起散散步。闲聊是个很好的挑选。

4，学好解决人际交往。

有的朋友很有可能在学习的重压下，再加之没有较好的人际交往，一直很心烦。寝室的人际交往，朋友之间的人际交往，都解决得不太好，那样的话，大家的自然环境确实会使我们更心烦，进而也会造成不爱学习的心理状态。

一时半会儿没法改变现状和交朋友心态和方法，但要牢记一句社会心理学界的话：假如要想照料他人，首先要学好照顾好自己，要想让他心疼你，学好对他人好。如果你想让他人如何看待你，你也就如何看待他人。