叛逆期的孩子是非常难沟通的，他们往往听不进大人的话，你越大声，他越反感，而且不能用命令的口吻进行沟通，与叛逆期的孩子沟通时，要心平气和，叛逆期的孩子情绪容易激动，听不进大道理，耐心的教他们自己控制情绪，或通过一些活动来发泄，千万不要给孩子讲大道理，用谈心的方式与其沟通，这样他们更容易接受，适当的给予他们反思的空间，与孩子沟通时，家长不要一味地滔滔不绝，只要看到孩子在考虑，就给孩子一点时间，让他们能更好的保持冷静。
当家长发现孩子叛逆网瘾问题较为严重时，应及时寻求专业帮助。目前市场上涌现出许多专注于青少年心理健康与叛逆戒网瘾改正基地，为了方便大家筛选，小编整理了舟山市定海青少年成长学校，具体名单如下：（排名不分先后，仅供参考）
一、少年特战兵励志训练营：专业针对问题少年，是一家经过政府审批的正规合法的改善叛逆网瘾的封闭式学校。采取准军事化管理，加以行为、心理、品德、国学、文化相结合的五位一体教育模式，经过学校一系列的行为转变和技能培训课程，让学生找回自信，重回校园或直接走上工作岗位。
二、熙和教育：专业矫正青少年不良行为问题，实现120天成功蜕变，家长给予一份信任，还您阳光向上少年。
三、至善问题少年军事化管教特训学校：心理辅导课和自信心课以及农村体验课是我校特色课程，叛逆、自卑、早恋是我校的独门绝技，坚持零体罚，禁止教官打骂体罚孩子，尊重孩子，全方位引导教育，在生活中点点滴滴助力孩子蜕变。
四、护航叛逆学校
五、华心少年军校
六、启腾励志教育
七、好孩子叛逆学校
八、心阳教育学校
九、护航教育
十、启思青少年教育基地
舟山市定海青少年成长学校的课程
①.经验丰富的教师团队，给孩子创造一个良好的学习环境。
②.心理引导课程包括：心理老师每天一对一心理引导（1~2小时）、国学、弟子规、感恩教育课、心理健康课，人生方向认知课、法制教育课等等。
③.劳动体验：通过劳动达到“劳力”基础上“劳心”的效果，从而实现意志的磨砺、品格的塑造和思想的洗礼，让内心世界更加强大、精神家园更加丰盈。
④.道德教育：将传统文化教育渗透到学生的日常行为规范中，激励学生树立道德信念，养成良好的道德、文明习惯。
⑤.德法教育：“品德教育是基础，法制教育是底线”的文化理念，呼吁孩子们学习弥补盲区。
⑥.兴趣培养：根据学生的个性差异，因材施教，开展各种兴趣活动，让学生在活动中提升自我效能感，培养学生的直接兴趣。
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