首页随着社会的发展，青少年的心理健康越来越受到学校和教育者的关注，特别是因为新冠疫情的影响，极大增加了青少年的焦虑、抑郁情绪。最近，疫情的中高风险地区已经被封控管理，青少年能否按时入学还得依照具体情况而定。
关注青少年心理问题
抑郁、焦虑、情绪低落这些负面情绪可能普遍存在，影响着学生的日常生活、大脑发育以及学习表现。从前，焦虑、抑郁在家长的眼中是“矫情”的表现，如今，青少年心理问题已经受到了家长的重视，很多家长还会去咨询心理医生。
有些孩子食欲不好，睡眠不佳，学习成绩下降，整个人都变得沉默寡言，家长就要注意了，可能是抑郁症的早期表现。
很多青春期的孩子心理脆弱，有心理问题，是因为童年时的创伤没有及时解决。家长不重视，就会慢慢发展成为心理障碍或精神疾病。比如作家林奕含，因为早期的心理创伤一直未能愈合，即使步入成年，也选择了用自杀结束了一生。她的告诉各位家长，关心、保护好孩子，谨防孩子出现严重的心理问题。
孩子容易焦虑的原因
青少年时期，对学习的焦虑是普遍现象，在素质教育中，我们不仅要重视孩子的学习成绩，而且要在意孩子的抗压能力。没有抗压能力的孩子，轻则考试失利，重则危及生命。在今年的一则青少年自杀新闻中，一个女孩仅仅因为考试成绩不理想，被老师批评了几句，就做出了跳楼自杀的行为，令人唏嘘不已。
学生在考试前焦虑是正常的现象，虽然说适度的紧张有利于考试的发挥，但过于焦虑不仅对成绩有影响，还会影响日常生活，这种焦虑情绪蔓延到生活中，对青少年的身心健康危害极大。一有不好的事情发生，他就觉得无法接受，整个人变得特别郁闷，接着思考能力下降、注意力难集中、变得懒惰厌学，甚至觉得生活失去了希望。
除了学习压力，师生关系、亲子关系、同伴关系等都会引发青少年的心理健康问题。一个不具有抗压能力的孩子，会敏感易怒，无限放大不良情绪，这种不理性的情绪使孩子逐渐变得焦虑、抑郁。如果不及时矫正，有的甚至走向犯罪，走向自杀。家长一旦发现孩子有异常情况，一定要重视，不要责备与打骂，及时寻求精神心理科医生的帮助。
