贵州铜仁全封闭叛逆期学校

青春期孩子为何叛逆？青少年行为矫正学校指出叛逆的根源：

虽然暑假整天在家，但孩子和父母的日常交流时间不到半个小时！女儿除了每天上辅导班，还上网和同学聊天，打电话，根本不理父母，说多了就烦！现在暑假大部分时间过去了，青少年行为矫正学校的老师从一些家长那里了解到，由于孩子和父母在一起的时间越来越多，各种亲子冲突尤为明显，青春期孩子的叛逆行为越来越明显，由于暑假的到来，父母和孩子之间的情感危机似乎大大加剧了。

假期里，很多家长反映，初中生经常上网到半夜，不听父母的话，很难和青春期的孩子沟通，亲子冲突尤为明显。

事实上，青少年在很大程度上是叛逆的。

当父母发现这个问题时，他们不必感到像狼和老虎一样可怕。

相反，他们应该努力了解这一时期孩子的特点和心态，与孩子一起面对青春期。

青少年行为矫正学校李老师指出，叛逆心理是青少年成长过程中的一种心理状态，尤其是-18岁的青少年中尤为明显。

这一时期的青少年对父母和其他教育工作者心存反抗，他们也明白按照大人的意愿做事的合理性，但他们有意违背父母的意愿，只在乎与父母对抗时的快感。

当他们看到父母生气时，他们很高兴。

当父母遇到这种情况时，他们经常担心，甚至无助。

青春期孩子的性意识开始觉醒，他们的好奇心特别强烈。

渴望了解相关知识。

父母不应该避免，应该有意识，有目的地阅读一些青少年生理健康教育书籍，然后及时、适度、适当地与孩子沟通，也可以谈论自己的身体发展，帮助孩子了解身体结构、身体健康、心理需求，引导他面对自己，有些想法正常，克制和引导自己，使青少年性心理知识教育和心理发展同步。

青春期孩子叛逆的表现，青少年行为矫正学校分析叛逆背后的原因：

①焦虑、紧张。

这是初中生常见的情绪问题。

这些学生总是诉说自己内心的烦躁。

他们经常为小事抱怨父母和周围环境。

他们总是不开心，不满意，感到紧张，无法放松。

无缘无故担心亲人受伤或一去不复返。

担心学业失败，人际关系不好，被老师批评，被同学嘲笑等等。

在各种焦虑中，主要是学习焦虑，表现为学习压力过大，考试控制不好，考试焦虑等问题。

还有过度性焦虑，主要表现为无法适应学校，在学校焦虑不安，上课如坐针毡，依赖父母和家庭。

②争取自主性。

青春期孩子需要肯定自我，从别人那里得到关于个人独立性的评价。

青少年行为矫正学校认为一个心理健康的初中生应该：

1.行为符合常规，不合格，能够正常学习、工作和生活，能够在教师的指导下完成规定的学习任务。

2.能与他人保持良好的人际关系。

他能理解别人，别人能理解他。

生活中有朋友和友谊，不感到孤独，在集体中受到大多数人的欢迎，人们愿意接近他。

3.情绪状态良好稳定，对外界反应适中，既不太强烈，也不麻木不仁。

4.日常行为符合初中生的身份，对人、事、物有相对稳定的态度，其行为可以被大多数人接受。

贵州铜仁全封闭叛逆期学校

高中生常感到压抑怎么办？

1.转移情绪。

人生的道路崎岖坎坷，难免会有挫折和失误，也会有烦恼和苦闷。

此时此刻，应迅速将注意力转移到其他方面。

例如，有时遇到不愉快的事情或在家里与亲戚争吵，不妨暂时离开现场，改变环境，或与他人交谈，或参加一些体育活动，娱乐。

这样，原来的不良情绪很快就会被冲淡甚至赶走，情绪的平静和稳定会恢复。

2.展望未来。

追求更美好的未来是人性，也是人类生存和社会进步的动力。

只有期待美好的未来，才能始终保持奋发向上的精神状态。

不管命运把自己扔到哪里，都要冷静。

不管现实有多残酷，我们都应该始终相信困难即将克服，黎明就在前面，未来会更美好。

3.向人倾诉。

心情不快却闷闷不说会闷出病来，有了抑郁应该学会向人倾诉。

首先，你可以和朋友交谈，这需要学会交朋友。

假如经常防止别人的侵害而不交朋友，也就没有愉快可谈。

如果没有朋友，不仅遇到困难没有帮助，而且找不到可以快速呕吐的对象。

能把心中的痛苦和盘倒给知心人，能得到安慰甚至计划的人，心自然会像打开一扇门一样清晰。

另外，我们可以向亲人倾诉，学会向他们倾诉心中的委屈和不快，也常常使心境立刻由阴转晴。

4.拓宽兴趣。

兴趣是保持良好心理状态的重要条件。

兴趣越广泛，适应能力越强，心理压力越小。

例如，同样从领导岗位上退下来，有些人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。

有些人觉得退休后无关轻盈，可以充分利用这段时间阅读、写作、创作、绘画、弹钢琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。

总之，兴趣越广，生活越丰富，越充实，越有活力，青少年教育学校祝愿你有一个灿烂的前途和未来。

5.宽以待人。

人与人之间难免会有这样那样的矛盾，朋友之间难免会有争吵。

只要不是大原则问题，就要善待他人，宽大为怀。

千万不要有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。

应该有那种博大的胸怀和高风亮节。

6.忘乐忘忧。

青少年教育学校发现：在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时鲜花盛开，有时忧心忡忡，有时快乐。

对此要精心筛选，不能让那些悲伤、凄凉、恐惧、忧虑、犹豫的心情困扰着我们。

对于那些快乐、美丽、快乐的过去，我们应该经常回忆，以便在心中产生层层涟漪，激励人们探索未来。

对于那些不愉快的事情，我们应该尽最大努力消除许多烦恼。

我们不能让阴影笼罩我们的心，失去前进的动力。

7.淡泊名利。

在现实生活中，有些人非常重视名利。

得寸进尺，欲望难填，财迷心窍，官瘾十足。

有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没有实现，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一塌糊涂。

不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则容易导致心理失衡。

此外，我们还应该经常锻炼，合理饮食，养成良好的生活习惯，这也是保持良好心情的关键答案。

青少年教育学校传授八个方法，缓解学生们的压抑情绪。

1.没有人是完美的。

必须承认自己的弱点，愿意接受别人的建议。

帮助和建议，只要你有勇气承认你需要帮助，成功就必须在望。

2.从挫折中吸取教训。

面对失败或挫折的态度应该是从中汲取经验，继续努力。

3.生活必须诚实正义，才能吸引好朋友帮助你。

著名心理学家巴达斯曾被问及：今天人类最基本、最深刻的心理需求是什么？她回答说：人类需要爱。

但这并不局限于男女之间的爱，从心理学家的角度来看，好人总是快乐的。

4.能屈能伸。

无论在顺境还是逆境中，我们的生活态度都应该是平静的。

如有错误，立即改正。

5.热情地帮助别人。

如果你想真正快乐，受到尊重，你应该帮助别人，与他人和谐相处。

6.如果你想让别人对你好，你必须先对别人好。

当你受到不平等的待遇时，你必须原谅和同情别人。

7.坚持信念。

做任何事都要坚持个人信念。

8.快乐永存心间。

只要你经常保持快乐的心情，快乐就很难放弃你。