广西桂林少年叛逆期学校

戒网瘾学校：做到这四点，让孩子远离网瘾

因特网时代的发展，网络已成为一把双刃剑，但大多数孩子都受到网络的影响，沉溺其中无法自拔，部分原因在于家长不重视、宠溺或放任孩子，部分是由于孩子现实中的压力无法释放，开始接触网络，部分孩子甚至不能自拔。

那我们怎样才能预防孩子们沉迷网络呢？

第一点，要从孩子的角度考虑问题，从孩子的想法出发。

按时和孩子交流。

知道孩子迷恋网络是为了什么。

一般而言，孩子沉迷网络，一定有某种原因，并不单纯认为上网好玩。

身为父母，我们要了解孩子为何贪恋网络，是因为学习压力大，还是由于一些不法分子的困扰，或是因为网络上的一些不法分子，或是因为孤单等原因。

第二点，制订理性的上网计划。

父母和孩子商议，通过设定上网时间来控制、限制孩子过度上网的行为，长时间后，上网成了自然，不再存在网瘾，沉溺于网络。

这样的方法就像一日三餐，习惯了这一规律，即使哪一天不吃饭、不上网，也不会觉得有什么不对劲。

第三点，一起执行奖励机制。

为了使孩子保持得更好，父母可以建立一套奖惩制度。

比如，违背网络时间计划，就规定要其它的上网时间，甚至是几天内都禁止上网。

或是有良好的自我意识，可以适当增加孩子的上网时间。

这样，孩子也能感觉到系统的公平。

第四点，发展孩子的其他爱好。

在其他活动中，通过培养其他兴趣，减少上网时间，转移孩子的注意力，让孩子在其他活动中获得快乐。

父母应尽量抽时间把孩子从家里带出来，到大自然中去，多参加一些户外运动。

总而言之，网络作为一种全新的媒介和获得信息的渠道，已经越来越多地占据着人们生活、学习和工作的重要地位，同时网络也是一把“双刃剑”，宜疏不宜堵。

严苛的教育方法也会导致孩子的压抑。

父母自己要以身作则，以理服人，要相信孩子。

要让孩子在自信中发现自己。

父母不能责备孩子，伤害了他们的自尊心，要帮助他们树立自信，肯定孩子的个人价值。

平淡无奇的生活很容易将孩子推向网络，如果网络是孩子自我实现的唯一途径，他们会选择网络。

专家建议：不要把电脑放在小孩房间里，我们提倡采用心理干预的方法，家长认真聆听并发掘孩子的潜能，尊重每一个孩子的个性、兴趣和生活目标，要自由但不放纵。

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青少年特训学校：手机已经成为影响亲子关系的最大因素

小孩非常讨厌学习，尤其喜欢玩手机。

说他时，你一发脾气，说一句，顶三句，或情绪化，特别抵触，不满意就发脾气，有时骂父母，做父母的该怎么做，有什么好办法？

青少年特训学校：在心理辅导过程中，我们接到的父母最多的求助是孩子厌学、叛逆、玩手机。

同样可以说，这些问题已成为目前影响亲子关系和谐的最大问题，面对这样的问题。

青少年特训学校有以下几点建议：

1.父母一定要理解孩子内心深处的需求。

似乎青春期的孩子一方面不在乎父母、否定父母，但是内心深处，这一阶段的孩子的内心世界还很脆弱，只到了自我意识发展的关键期，想要尝试着掌控自己的人生，不太愿意别人控制。

小孩开始厌学，叛逆，玩手机时，一定程度上是小孩碰到了从未有过的坎，过不去。

此时，孩子更需要外部力量——家长的理解，支持与包容，而非批评，责备与强迫。

2.家长必须知道，教育的规则已经改变，你必须要改变。

在过去，孩子们需要保护和照料的环境几乎完全依靠你，你能掌握他们生活的每个细节。

如今，他需要更多的话语权，更需要做决策的权力，他们开始变得独立，内部秘密增加，活动范围扩大，许多事都不需要你的帮助，等等。

她们通过反抗、不合作来表达内心的需求和立场。

因此作为家长一定意识到以前的互动相处模式，已经需要调整了吗，自己在孩子心中的位置和自己扮演的角色也需要调整。

3.家长必须意识到他们需要学习和提高。

父母亲是孩子生命中最重要的伙伴，但是我们都有意无意地出现了一种“认知陷阱”——即我们认为自己教育孩子的方法是正确的，即使一些家长感觉有问题，但也会美化自己的偏激行为：“一切为孩子好”。

因此，随着孩子的成长，情况发生了变化，作为家长，我们接受再学习，再教育也是重中之重。

例如参加某一班家长讲课，沙龙，了解青春期孩子的特点和心理成长规律，还可以进行一些亲子关系的心理辅导咨询，进行自我探索学习，认识自我局限，提高亲子关系沟通相处能力。

基本上每个孩子在学习过程中都会遇到这样的原因，简而言之，就是由于学习上的挫折，他没有像别人所想的那样去克服这些挫折，反而选择逃避这些挫折。

时间一长，那就会产生厌学，厌学的话要先帮助学生，还是要树立正确的学习态度或精神，由于这一点很重要，当他们拥有足够的精神和态度时，我相信他们能够真正克服厌学这些问题，对每一个孩子来说，厌学是一件致命的事情。

找到一个认识他的人跟他说一说，先了解他厌学的真正原因，然后对症下药。

假如是因为压力大而厌学，就要给他减压，若是因为功课跟不上厌学，就要给他选择机会。

父母亲之间的关系直接影响着子女，所以，父母要关心，了解并信任孩子。

显示出自己的兴趣爱好和决策，能够融洽地与孩子相处，有共同的爱好，用欣赏的眼光看孩子，而不要挑剔孩子。

父母自身要以身作则，严格要求自己，做孩子的榜样，用发展的眼光看孩子。

多数父母在这方面存在一定的困难，他们对子女寄予很大期望，过高的期望，严厉的责备，苛刻的要求，使家庭气氛紧张，导致学生产生反叛的心理，是学生厌学的主因。